Meine Lieblinge – Woche 28

Die letzte Woche, bevor ich auf Urlaub fahre – juhu! :) Nächste Woche Dienstag geht’s endlich los und ich freu mich riesig darauf. Bei der nächsten Wochenreview wird’s also schon ziemlich viele portugiesische Eindrücke geben – diese Woche haben sich aber alle meine Lieblinge noch im nationalen Gebiet abgespielt. Es gab viele Events und Termine, aber auch richtig viel Zeit zum Entspannen und Loslassen.

Lieblingslied

Damien Rice ist schon seit mehreren Jahren einer meiner Lieblingskünstler. Einer der Künstler vor allem, den ich auch nach zehn Jahren noch gerne höre. Ich liebe seine Stimme, ich liebe die ruhigen Klänge und die wahnsinnig schönen Texte. Dogs hab ich nie zu meinen Lieblingsliedern von ihm gezählt – warum auch immer! Jetzt ist’s mein allerliebstes, wenn nicht Lieblingslied überhaupt. Orginalversion kann ich euch hier leider nicht einspielen, das müsst ihr auf YouTube direkt schauen. Bis dahin aber mal diese wahnsinnig schöne, großartige Live-Version.

 
“She lives with an orange tree
The girl that does yoga
She picks the dead ones from the ground
When we come over
And she gives
I get
Without giving anything to me

Like a morning sun
Like a morning
Like a morning sun
Good good morning sun

The girl that does yoga
When we come over”

Lieblingsmoment

Eeeeendlich hab ich meine Leseecke im Schlafzimmer umdekoriert. Ich wollt mir schon seit ein paar Wochen Bilder ausdrucken lassen und mir meinen eigenen kleinen Bereich verschönern. Irgendwie ist dann aber immer etwas dazwischen gekommen. Jetzt hab ich’s endlich genau so eingerichtet, wie ich’s mir schon lange vorstelle. Schöne Bilder, bequemer Lesesessel, hübscher Zeitungsständer – und ganz viel schöne Blumen und den Lieblingshund. Herrlich.

Lieblingsblogpost

Ein Text, der einen einfach zum Lächeln bringen muss. Seit kurzem bin ich ganz, ganz großer Fan von den Texten von Luise. Jeder Text geht genau dorthin, wohin er gehen soll – mitten ins Herz. Wunderbar leicht und schön geschrieben, dabei trotzdem super ehrlich und manchmal auch sarkastisch. Auf jeden Fall aber immer so, dass er zum Nachdenken anregt. Mein Favorit diese Woche – Ich lebe für solche Tage.

Lieblingsessen

Ich hab mich diese Woche fünf Tage lang vegan ernährt. Wer mir schon länger folgt, beziehungsweise meinen Blog aufmerksam liest, weiß, dass ich schon einmal vegan war. Vor etwa zehn Jahren hab ich mich für über zwei Jahre lang vegan ernährt – bevor das ganze so zum Trend geworden ist. Darüber hab ich aber hier schon einen Beitrag geschrieben.

In letzter Zeit beschäftige ich mich wieder mehr mit dem Thema, weiß aber auch, dass mir selbst eine rein vegane Ernährung nicht mehr gut tun würde. Dadurch, dass ich aufgrund meiner Schilddrüsenerkrankung kein Soja zu mir nehme, versuche glutenarm zu essen und Fruktose sehr schlecht vertrage, würde bei einer veganen Ernährung wirklich nicht mehr so viel übrig bleiben. Weil ich aber nach wie vor der Meinung bin, dass eine pflanzenbasierte Ernährung sehr gesund ist und das Beste für unsere Umwelt, versuche ich, immer öfter vegan zu essen. Nicht immer, aber immer öfter.

Diese Woche gab’s also jeden Morgen meine (sowieso) vegane Smoothie Bowl. Zu Mittag war ich fast immer auswärts essen und hab kleine Gerichte wie Shakshuka gegessen. Abends gab’s fast immer Gemüsepfanne mit Linsennudeln oder gewöhnlicher Pasta und veganem Pastatopping aus Cashews und Hefeflocken. Ich hab schon sehr lange nicht mehr so viel Gemüse auf einmal gegessen, und mein Darm war, zugegebenermaßen, nicht immer begeistert. Persönlich ist’s mir aber viel besser gegangen, ich war energiegeladener und besser gelaunt. Thema vegan ist für mich auf jeden Fall noch nicht abgeschlossen und ich mag in Zukunft immer öfter vegane Tage einlegen.

Lieblingsgedanke

Langsam schaff ich es abzuschalten. Es fällt mir zwar noch nicht immer leicht, aber es wird. Diese Woche war ich zweimal mit Freunden baden, beziehungsweise einfach am Wasser abschalten. Nirgends fällt es mir leichter, einen freien Kopf zu bekommen und meine Gedanken loszulassen, als in der Natur. Wenn in der Nähe noch Wasser plätschert, dann ist der Ort der Ruhe für mich perfekt.
Weil ich schwimmen so sehr liebe – und ich super gerne nachhaltige Projekte unterstütze – habe ich diese Woche auch einen neuen Bikini bekommen. Ein wunderschönes, blaues, Stück, das ich seitdem ich’s bekommen hab, ohne Unterbrechung anhatte. Selbst zum Yoga trage ich das Top, weil’s einfach super bequem ist. Die Marke heißt Pura Clothing und die Gründerin näht die Bikinis, aus ausschließlich aus Europa stammenden Stoffen, selbst in der Schweiz. Diese Qualität hat natürlich ihren Preis und mir ist durchaus bewusst, dass sich nicht viele so einen handgenähten Bikini leisten wollen. Wer aber lieber einmal einen hochwertigen, als drei mittelpreisige, aus Kinderarbeit produzierte, Bikinis haben möchte, dem lege ich die Marke ganz, ganz stark ans Herz. Die Qualität ist super und ich hatte noch nie einen Bikini, der so angenehm zu tragen ist. :)