Warum mir Selbstliebe so wichtig ist.

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… und ich’s nie leid bin, darüber zu reden. Als ich das Bild zu meinem Snapchat Q&A’s auf Instagram gepostet habe, hat jemand kommentiert „Selbstliebe nervt„. „Wie kann zu viel Selbstliebe nerven?“ – meine Antwort. Ich glaube, es kann nie so etwas wie zu viel Selbstliebe geben – weshalb ich auch die Kampagne von Cluse zum Valentinstag, unter dem Hashtag #TimeToLoveMe, wahnsinnig schön und wertvoll finde. In dem Sinne habe ich ein paar Fragen zu dem Thema beantwortet und freu mich, euch mehr über die Bedeutung von Selbstliebe erzählen zu dürfen.

Was bedeutet Selbstliebe für dich?

Mir ist besonders die Art von Liebe – oder eher Wertschätzung – wichtig, die sich auf mein Inneres, also meinen Charakter, bezieht. Natürlich kann ich auch mein Äußeres lieben und schätzen – aber ganz ehrlich, dazu hab ich (fast) nichts beigetragen. Man kann nichts dafür, welche Gene man besitzt, weshalb ich’s auch eigenartig finde, wenn manche Menschen sich so viel auf ihr Äußeres einbilden. Auch wenn ich Wert auf mein Aussehen lege – meinen Charakter schätze ich viel mehr. Ich bin stolz darauf, was ich die letzten Monate erreicht habe, wie ich mich entwickelt habe und zu welch starker Persönlichkeit ich herangewachsen bin. Ich bin stolz darauf, dass ich kaum mehr negative Worte verwende und versuche überall, wo ich hinkomme, viel Freude und Positivität auszustrahlen. Und – egal, wie negativ einem manche Menschen entgegenkommen – immer versuchen, man selbst zu bleiben und seine positive Art beibehalten. Ja – darauf bin ich definitiv stolz.

Wie zeigst du Selbstliebe?

Mit all den Dingen, die mir gut tun. Ich lass mir ein heißes Bad ein, nehm mir mein Lieblingsbuch zur Hand, koch mir etwas Leckeres oder lege mich einfach nur mit Pippa und etwas guter Musik ins Bett. Dann wird das Handy weggelegt und es ist einfach nur Angie-Zeit – meine liebste Zeit! :)

Wie hast du Selbstliebe gelernt?

Ich glaub, ganz ehrlich, dass das irgendwie mit dem Alter gekommen ist. Gerade bei der Selbstliebe, die sich auf’s Äußere beziehen soll, hab ich einfach irgendwann begriffen, dass ich meinen Körper sowieso nicht grundlegend ändern kann. Warum sollte ich also den Großteil meines Lebens damit verbringen, meinen Körper zu hassen, wenn es doch viel schöner ist, ihn zu lieben? :)

Warum ist Selbstliebe so wichtig?

Sobald man mit sich selbst im Reinen ist, und glücklich ist, mit dem, was man tut, nimmt man Negativität nicht so leicht auf. Ich merk das selbst bei mir – an „schlechten“ Tagen, an denen ich mich am liebsten nur im Bett verkriechen würde, kann ich mit negativer Kritik oder Hass viel schlechter umgehen, als an Guten. Ist man mit sich selbst zufrieden, strahlt man das gleichzeitig auch nach außen aus – und hat automatisch eine verbesserte und positivere Ausstrahlung.

Wann hast du besonders viel Selbstliebe gezeigt?

Ich glaube, ich habe allgemein in den letzten Monaten stark dazu gelernt, was Selbstliebe angeht. Hätte man mich vor ein paar Monaten, oder Jahren, gefragt, was ich an mir gerne ändern würde, wären mir 3489384 Dinge eingefallen. Heute fällt mir keine einzige Sache ein, die mich an mir selbst so stark stört, dass ich sie ändern wollen würde. Ich mag meinen Körper so wie er ist, ich schätze mich selbst für meine positive und immerzu hilfsbereite Art und ich weiß, dass ich genauso weitermachen will und werde. Und genau das bedeutet für mich Selbstliebe.

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Dieser Beitrag erfolgt in freundlicher Zusammenarbeit mit Cluse.
Die Meinung, die ich hier vertrete, ist aber, wie immer, meine eigene.