Der Sommer rückt näher und so für viele auch das Problem mit dem genug Wasser trinken. Ich hab damit eigentlich überhaupt kein Problem, da ich literweise Wasser einfach nur so pur trinken könnte – und das auch gerne mache. Mein Freund trinkt allerdings, gerade im Sommer, viel zu wenig und kommt höchstens auf einen Liter Wasser am Tag – und das ist für ihn schon viel. Fall’s es euch wie meinem Schatz geht, und ihr euch auch schwer tut, genug zu trinken, oder ihr einfach für eure nächste Feier oder Gartenparty ein leckeres Getränk braucht, das selbstgemacht und um einiges gesünder ist, als die gängigen Limonaden, hab ich hier die Rettung für euch – den #drinkmorewatertuesday – heute mit leckerem Erdbeer-Kiwi-Eistee. Jeden Dienstag stell ich euch hier meine liebsten „fancy“ Getränke vor, meine liebsten Ideen, euer Wasser ein bisserl aufzumotzen und somit noch leckerer und besser zu machen – nur mit Obst, Gemüse, Gewürzen, oder was auch immer! :) Alle anderen #drinkmorewatertuesday Rezepte findet ihr gesammelt hier. Bleibt dran, dann seid ihr im Sommer mit mindestens 9423489 Rezepten bestens dafür gerüstet, dem Wassermangel zu trotzen! :)
Ihr braucht:
(für etwa 2 Liter Erdbeer-Kiwi-Eistee)
2 Liter Wasser
4 Früchtetee-Beutel (oder Kühle Kanne Erdbeer von Sonnentor)
100g Erdbeeren
2 Kiwis
Eiswürfel
Minzblätter
Zubereitung:
Das Wasser aufkochen und den Früchtetee im Wasser mindestens 8 Minuten lang ziehen lassen. Falls ihr Teebeutel habt, die man kalt aufgießen kann – verwendet am besten diese, dann müsst ihr den Tee danach nicht mehr kalt stellen. Wenn ihr „gewöhnlichen“ Tee verwendet, lasst ihr den Tee danach so lange auskühlen, bis der Tee wirklich gut kalt ist. Danach mit klein geschnittenen Erdbeeren, frischer Minze und klein geschnittener (geschälter) Kiwi verfeinern, mit ein paar Eiswürfeln auffüllen und sofort noch eiskalt genießen! :) Das Obst könnt ihr natürlich danach (oder schon während dem Trinken) vernaschen – es schmeckt dann so richtig gut beerig aromatisiert. Also auf keinen Fall wegleeren! :)
7 Kommentare
Hey, Danke für deine tollen Ideen! Habe dich mal bei mir verlinkt :)
http://yvileaf.com/eistee/
Oh das freut mich sehr! :)
[…] Weitere klasse Ideen findet ihr auf domesticgeek.com oder bei hellopippa.com […]
Ich liebe einfach alles, was mit Erdbeeren zu tun hat :) Kiwis sind auch so lecker, doch leider vertrage ich diese seit kurzem nicht mehr so gut. Schade!!! Aber dein Rezept finde ich trotzdem richtig klasse.
Liebe Grüße,
Kathleen von http://www.kathleensdream.de
Ohje das hab ich jetzt aber schon von viiiielen Seiten gehört – voll blöd! :)
Nomnomnom, das schaut lecker aus! :)
lg, Kathi
http://www.ilvieebella.com
Danke dir! :)