Anzeige Vor ein paar Tagen hat’s mich wieder nach Gastein verschlagen – um am Yogafrühling in Gastein teilzunehmen. Dass ich Yoga liebe wisst ihr ja mittlerweile und ich genieße auch…

Ja, spätestens in New York müsstet ihr’s mitbekommen haben – ich bin Eiscreme süchtig. Im Sommer vergeht eigentlich kein Tag, an dem ich nicht zumindest ein Eis esse und sehr…

Ein Beitrag, der eigentlich mitunter am häufigsten angefragt wird, ist ein Beitrag zum Yoga für Anfänger *innen. Tipps, Tricks und Inspiration zum Einsteigen, Arsch-hochkriegen und einfach mal Anfangen. Also hier…

Anzeige Ich fühl mich bei mir, ich fühl mich klar, ich fühl mich gut. Ich hab einige Zeit gebraucht, einige Wochen, Monate und Jahre. Ich war nie sonderlich selbstbewusst, hab…